In de dagen die volgen na uw operatie, zullen uw conditie en vooruitgang nauwkeurig in de gaten gehouden worden door uw orthopedisch chirurg, verpleegkundigen en de fysiotherapeuten. Veel tijd zal er zijn voor oefeningen met het nieuwe gewricht maar ook diepe ademhalingsoefeningen ter voorkoming van verstopte longen. Geleidelijk zal de pijnmedicatie verminderd worden, het IV zal worden verwijderd, dieet zal veranderen naar vaster voedsel en u zult steeds mobieler worden. Of u direct naar huis gestuurd wordt of naar een revalidatiecentrum, hangt af van uw prestaties. Dit zal uw arts bepalen.

Schema verwacht herstel

U zult weer snel moeten gaan bewegen

Het kan een verrassing voor u zijn, maar patiënten die totale gewrichtsvervanging hebben ondergaan worden aangemoedigd zo snel mogelijk na de operatie weer uit bed te komen en in beweging te komen. Zelfs op de dag van de operatie. Als u medisch stabiel bent, zal de fysiotherapeut u bepaalde oefeningen adviseren voor het vervangen gewricht. De fysiotherapeut is een belangrijke schakel in de herstelfase. Hoe sneller een patiënt die een gewrichtvervanging heeft ondergaan, gaat bewegen, hoe sneller hij of zij onafhankelijk zal worden. Voor de therapie wordt geadviseerd pijnmedicatie te nemen om ongemakken tijdens therapie te verzachten. Tevens zal de fysiotherapeut een revalidatieplan met u bespreken voor de periode nadat u uit het ziekenhuis ontslagen wordt. Afhankelijk van uw beperkingen kan een ergotherapeut u instructies geven hoe u bepaalde hulpmiddelen dient te gebruiken. Hulpmiddelen die u helpen in uw dagelijkse activiteiten zoals sokken aandoen, reiken naar bepaalde huishoudelijke dingen en in bad gaan. Een case manager zal uw plan voor thuis met u bespreken en zorg dragen dat alle noodzakelijke hulp aanwezig is om u te ondersteunen in een succesvol herstel. Indien nodig kan een case manager een fysiotherapeut regelen.

Het leven na een totale gewrichtsvervanging

Het merendeel van de patiënten die een gewrichtsvervanging heeft ondergaan, ervaart een enorme vermindering van pijn en een aanzienlijke verbetering ten aanzien van het uitvoeren van hun dagelijkse activiteiten. Echter, gewrichtsvervangende chirurgie laat niet toe dat u meer doet dan dat u gewend was voordat u problemen ontwikkelde. Uw specialist zal u aanbevelen wat het juiste niveau is van activiteiten na uw gewrichtsvervanging. In de weken na de operatie zal u bepaalde activiteitenbeperkende maatregelen opgelegd worden. U zult wellicht voor een paar weken moeten lopen met krukken of een looprekje. Knielen, buigen en springen, zullen waarschijnlijk verboden worden voor de eerste maand. Het kan misschien wel 6 weken duren voordat u weer auto mag rijden.

In de regel geldt, dat na gewrichtvervanging:

• de dagelijkse activiteiten geen pijn mag veroorzaken, ook niet achteraf
• de dagelijkse activiteiten geen schokkende bewegingen mogen bevatten zoals rennen of springen
• het gewricht niet teveel gebogen mag worden
• de dagelijkse activiteiten plezierig moet zijn

Het is ook belangrijk voor iemand met een gewrichtsvervanging zijn of haar gewicht zo normaal mogelijk te houden. Gewrichtsslijtage en de kans dat de prothese los komt neemt toe bij gewichtstoename.